„Będę odporny, gdy…” – największe kłamstwo współczesnego lidera
Często słyszę: „Zacznę dbać o siebie/stawiać granice, gdy skończy się ten projekt”. To niebezpieczna iluzja. Odporność psychiczna (rezyliencja) to nie jest cel, do którego docierasz po osiągnięciu sukcesu. To mięsień, który budujesz w trakcie dążenia do niego.
Praktyka koherencji serca HeartMath® w samym środku chaosu
Prawdziwa odporność zaczyna się w momencie, gdy decydujesz się na regulację w samym środku pożaru, a nie po jego ugaszeniu. Wykorzystując technikę koherencji serca HeartMath®, uczę liderów, jak świadomie wpływać na swój rytm serca, by wysłać sygnał bezpieczeństwa do mózgu. To właśnie ta fizjologiczna zmiana pozwala zachować „Executive Presence” i jasność myślenia, gdy wszyscy dookoła ulegają panice.
Nauka, która zostaje w organizacji
Dzięki narzędziom neuronauki (Brain-Based Design & Facilitation program), moje warsztaty zamieniają bierność w zaangażowanie. Projektuję procesy tak, by wywoływać „momenty wglądu”, które trwale zapisują się w strukturach mózgu. Jeśli Twoja organizacja chce inwestować w rozwój, który faktycznie przekłada się na zachowania – porozmawiajmy.